Арт-терапевтичне заняття для рятувальників Центру
Сьогодні психологиня 3 Спеціального центру Ганна Єрьоменко провела для рятувальників арт-терапевтичне заняття у поєднанні з арома- та музикотерапією. Учасники на практиці спробували техніку малювання кавою, під час якої відчули аромат та змогли дослідити її вплив на емоції.
Аромат кави знижує відчуття тривоги, напруги та сприяє утворенню нових нейронних зв'язків, розвитку уяви, відновленню когнітивних функцій та внутрішніх ресурсів. Такий метод створює простір для екологічного вираження емоцій та внутрішніх переживань.
Рятувальники не лише відчули позитивний ефект від роботи з кавою на своє психічне та фізичне здоров'я, а й зрозуміли важливість творчості та спільної діяльності для загального самопочуття.
